Câu hỏi 7 trang 135 KHTN lớp 8: Nêu nguyên nhân và cách phòng tránh một số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động

Câu hỏi 7 trang 135 KHTN lớp 8: Nêu nguyên nhân và cách phòng tránh một số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động.

Trả lời:

* Nguyên nhân và cách phòng tránh một số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động:

+ Loãng xương do cơ thể thiếu calcium và vitamin D; tuổi cao; thay đổi hormone, …Loãng xương làm cho xương giòn, dễ gãy

+ Bong gân, trật khớp, gãy xương do bị chấn thương khi thể thao, tai nạn trong sinh hoạt, bê vác vật nặng quá sức, vận động sai tư thế

+ Viêm cơ do nhiễm khuẩn khi bị tổn thương trên da, dụng cụ tiêm truyền, châm cứu, phẫu thuật không đảm bảo vô trùng

+ Viêm khớp do nhiễm khuẩn tại khớp, rối loạn chuyển hóa, thừa cân, béo phì,...

- Để phòng tránh một số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động như loãng xương, bong gân, trật khớp, viêm cơ, viêm khớp, cần duy trì chế độ ăn đủ chất, bổ sung vitamin và các khoáng chất thiết yếu, vận động đúng cách, tắm nắng, điều chỉnh tư thế và cân nặng phù hợp, tránh những thói quen không tốt cho hệ vận động như mang vật nặng một bên.