Câu hỏi Vận dụng trang 167 KHTN lớp 8: Đề xuất một số biện pháp phòng chống bệnh đái tháo đường

Vận dụng trang 167 KHTN lớp 8: Đề xuất một số biện pháp phòng chống bệnh đái tháo đường.

Trả lời:

- Các biện pháp phòng chống bệnh đái tháo đường bao gồm: chế độ dinh dưỡng phù hợp (hạn chế chất bột đường, chất béo; tăng cường ăn các loại rau quả tốt cho sức khỏe), luyện tập thể dục thường xuyên, kiểm soát cân nặng, hạn chế sử dụng chất kích thích (không sử dụng thuốc lá, rượu bia) và thường xuyên kiểm tra lượng đường máu.

- Để thực hiện được điều này, cần đảm bảo khẩu phần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, giữ giấc ngủ đủ và không tự ý dùng thuốc.