Vận dụng trang 124 Sinh học 11: Có ý kiến cho rằng, khi mang thai, người mẹ cần ăn cho hai người nên khẩu phần ăn phải gấp đôi so với bình thường.

Bài 19: Các nhân tố ảnh hưởng đến sinh trưởng và phát triển ở thực vật

Vận dụng trang 124 Sinh học 11: Có ý kiến cho rằng, khi mang thai, người mẹ cần ăn cho hai người nên khẩu phần ăn phải gấp đôi so với bình thường. Em có đồng ý với ý kiến này không? Tại sao?

- Tương ứng với mỗi sự thay đổi ở độ tuổi dậy thì, em cần làm gì để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh phần của bản thân?

- Quan hệ tình dục không an toàn ở tuổi vị thành niên có thể dẫn đến hậu quả gì?

Trả lời chi tiết

Trong quá trình mang thai, nhu cầu dinh dưỡng của người mẹ tăng lên để đáp ứng sự sinh trưởng và phát triển của thai nhi, nhưng không nhất thiết phải ăn gấp đôi khẩu phần ăn so với bình thường

 - Việc ăn quá nhiều trong thai kì có thể dẫn đến tăng cân quá mức, người mẹ dễ mắc các vấn đề về sức khỏe như tăng huyết áp, tiểu đường hoặc các biến chứng thai kì khác. Cần có khẩu phần ăn hợp lí trong quá trình mang thai. Để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của bản thân, cần duy trì chế độ ăn uống cân đối các chất dinh dưỡng, tránh sử dụng các chất kích thích, vệ sinh cơ thể sạch sẽ, chăm sóc da đúng cách, duy trì thời gian biểu học tập, nghỉ ngơi, luyện tập thể dục, thể thao và giải trí phù hợp, và khám sức khỏe định kì.

- Quan hệ tình dục không an toàn ở tuổi vị thành niên có thể dẫn đến mang thai ở bạn nữ, phá thai và mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục ở cả nam và nữ, từ đó ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng và phát triển, và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và học tập ở trẻ vị thành niên.

- Để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần, cần đảm bảo chế độ ăn đầy đủ, cân đối các chất dinh dưỡng, tránh sử dụng chất kích thích, vệ sinh cơ thể sạch sẽ, chăm sóc da đúng cách, duy trì thời gian biểu học tập, nghỉ ngơi, luyện tập thể dục thể thao và giải trí phù hợp.

- Cần giáo dục và tư vấn cho trẻ về sức khỏe sinh sản và quan hệ tình dục an toàn để tránh những hậu quả không mong muốn.

Trả lời hay nhất

*Em không đồng ý với ý kiến này vì:

- Trong quá trình mang thai, nhu cầu dinh dưỡng của người mẹ tăng lên để đáp ứng sự sinh trưởng và phát triển của thai nhi, nhưng không nhất thiết phải ăn gấp đôi khẩu phần ăn so với bình thường. Mà cần đảm bảo cung cấp đủ chất, đủ lượng, phù hợp với từng giai đoạn và theo dõi hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

- Việc ăn quá nhiều trong thai kì có thể dẫn đến tăng cân quá mức, người mẹ dễ mắc các vấn đề về sức khỏe như tăng huyết áp, tiểu đường hoặc các biến chứng thai kì khác.

→ Do đó, cần có khẩu phần ăn hợp lí trong quá trình mang thai.

* Để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của bản thân, em cần: 

- Cần có chế độ ăn uống hợp lí, cân đối các chất dinh dưỡng.

- Tránh sử dụng các chất kích thích.

- Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, chăm sóc da đúng cách.

- Duy trì thời gian biểu học tập, nghỉ ngơi, luyện tập thể dục, thể thao và giải trí phù hợp.

- Khám sức khỏe định kì.

* Hậu quả của quan hệ tình dục không an toàn ở tuổi vị thành niên: Có thể dẫn đến mang thai ở bạn nữ, phá thai và mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục ở cả nam và nữ, từ đó ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng và phát triển; ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và học tập ở trẻ vị thành niên.